Informationen rund um die Sauna

Eine Sauna ist ein aus skandinavischem Holz abgetrennter Raum, welcher mittel eines Saunaofens erhitzt wird, so dass Temperaturen um die 100 °C enstehen. Die Sauna ist gerade in den nördlichen Gebieten unserer Erde weit verbreitet und gilt als traditionelles Gesundheitsstudio.

Ursprünglich galt der Saunagang als Grundreinigung, heute dient er der körperlichen Vitalität, denn durch jeden Saunagang wird das Immunsystem gestärkt und der Körper gegen Erkältungen abgehärtet. Die meisten Menschen saunieren heute noch in öffentlichen Einrichtungen wie Schwimmbäder, ... Die Sauna im eigenen Haus gilt als Luxus. Gönnen sie sich den Luxus und saunieren sie so oft und mit wem sie wollen in ihrer eigenen Sauna. 

Bei holz-haus.de können wir Ihnen ein breites Sortiment an Saunen für den privaten Hausgebrauch und auch für das Gewerbe anbieten. Grundsätzlich unterscheidet man bei den Saunakabinen zwei Arten. Es gibt die Elementesauna (Sandwich-Bauweise) und die Massivholzsauna.

Unter einer Elementesauna versteht man eine Sauna, deren Saunakorpus aus einzelnen Elementen zusammmengesetzt wird. Die Elemente selbst bestehen aus einer Sandwichkonstruktion, die sich wie folgt zusammen setzt. Verkleidung aus Nut und Federbrett, Dampfsperre, Dämmwolle, Verkleidung aus Nut- und Federbrett oder Holzfaserspezialplatte. Die Massivholzsauna besteht wie der Name schon sagt aus massiven Holzbohlen.

Immer wieder werden wir gefragt: "Ist denn nun das eine oder andere besser?" - Diese Frage kann man so pauschal gar nicht beantworten. Aus rein technischer Sicht, also was die Aufheizzeiten und der Wärmeverlustbetrifft, nehmen sich beide Grundkonstruktionsarten nichts. Es sind mehr die subjektiven Eindrücke die den Unterschied machen. So hat eine Massivholzsauna aufgrund der Masse der Wände den Vorteil, die Wärme in den Wänden aufzunehmen und auch wieder abzugeben. Da in den massiven Holzwänden natürliche Bestandteile wie ätherische Öle vorhanden sind, entsteht nur in einer Massivholzsauna der typische Saunageruch während eine Elementsauna an dieser Stelle sich eher neutral verhält.

An die Formen der unterschiedlichen Saunen sind heutzutage keine Grenzen gesetzt. Es gibt Sie als Eckige, Runde, Halbrunde Varianten. Moderne Saunen in Cubusformen liegen im Trend und passen sich dem modernen Baustil der heutigen Zeit an.

Wichtig zu erwähnen ist natürlich auch der Saunaofen. Denn ohne Ihn bleibt die beste Sauna-Kabine kalt. Als Faustformel können Sie sich merken, dass man pro m³ Rauminhalt ca. 1kW Leistung benötigt um eine ausreichende Wärme zu erzeugen. Bei den meisten unserer Saunaangebote finden Sie den von uns empfohlenen Saunaofen. Ganz im Kommen sind die Bio-Kombi-Öfen. Dabei können Sie die Betriebsart des Saunaofens als "Bio" oder "Klassisch" umschalten.